From the surface to the center: rediscovering Joy
https://www.youtube.com/watch?v=agcMAZmW1fw We often think of joy as something to be pursued—a destination we reach once we’ve checked enough boxes. We tell ourselves we’ll be happy when we land the right title, secure the perfect home, or finally feel "in control" of
Cuatro signos de que tu práctica de meditación está funcionando
Facebook Live junto a la comunidad de Chopra Español, dentro de la serie de #21daymeditation con #DeepakChopra & #JBalvin. Serie de autocuidado con expertos en bienestar: Cuatro signos de que tu práctica de meditación está funcionando .
Clases Online!
Queridos Yoginis. Los invito a seguir practicando y meditando a través de mis clases grupales online, mediante la aplicación @zoom. A continuación les dejo los horarios disponibles y cómo reservar las clases. Horarios disponibles: Martes 17:00 hr. Yin Yang Martes 19:00 hr. Aprender a meditar y control del