THANKSGIVING 2020
What a year!!! As I write these lines, I'm thinking about last March and how suddenly everything has changed. Isn't it a great yoga exercise? Embracing uncertainty, practicing non-identification, surrender to the divine aspects of life, being blissfully free from
ACCIÓN DE GRACIAS
¡Qué año!!! Mientras escribo estas líneas, estoy pensando en Marzo pasado y cómo de repente todo ha cambiado. ¿No es un gran ejercicio de yoga? ¿Adoptar la incertidumbre, practicar la no identificación, rendirse a los aspectos divinos de la vida,
Cuatro signos de que tu práctica de meditación está funcionando
Facebook Live junto a la comunidad de Chopra Español, dentro de la serie de #21daymeditation con #DeepakChopra & #JBalvin. Serie de autocuidado con expertos en bienestar: Cuatro signos de que tu práctica de meditación está funcionando .
Exercise and sleep pattern
Six areas to embrace during quarantine . Episode IV . Exercise & Sleep Patterns Exercise Although you're probably deprived of your regular exercise practice in a gym, studio, or park, and you may be missing contact with nature, you still need to exercise while you're quarantined. This makes me